(비차량) 짜장·비빔라면 2개 먹으면 나트륨·포화지방 하루 권장량 초과

매우 슬픈소식을 들고 왔습니다... 짜장,비빔라면의 평균 나트륨, 포화지방이 하루 권장량의 절반 이상이라 혼자 두개를 먹으면 하루 권장량을 초과할수 있다고합니다... 먹으면서 라면과 달리 짜장라면이나 비빔라면은 양이 적다고 느껴져 인원수보다 더 하는 경향들이 있는데 안타까운 소식이 아닐수 없네요.. 라면은 국물로 빠지는 나트륨이라 국물을 안먹으면 나트륨량이 조절되는데 짜장이나 비빔라면은 그렇지 않아서 그렇다구 합니다ㅠㅠ

짜장·비빔라면 2개 먹으면 나트륨·포화지방 하루 권장량 초과

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