(펌)최근 6개월간 10시 수면 5시 기상 후기

ㅋㅋㅋ 일찍일어나는 새가 .... 피곤하다?

ㅋㅋㅋ글쵸

그시간대에 재미있는 드라마도 많이 하는데 ㅋㅋ

그러죠 ㅎㅎㅎ요즘 잠이좀 부족한데저는 ㅠㅠ

늦잠좀 늘어지게 자보고 싶네요

요즘에 새벽에 일어나서 타지역으로 외근다니다보니 일주일만에 4키로나 빠졌어요ㅠ근손실이 ㅜㅜ

헉 4키로요?

넵 ㅜㅜ오늘도 퇴근하고 헬스장가서 인바디해보니 체지방은 조금줄고 근손실났네여ㅠㅠ바빠서 잘 못먹고 운동도 조금만했더니ㅜ 일주일반동안 4.2키로 빠졌어요ㅠ

ㅋㅋ네 단점이 커요