운동 안하면 근육 녹아 없어져..유지하는데 좋은 식품 5


울트라맨8
22.07.18

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운동 안하면 근육 녹아 없어져..유지하는데 좋은 식품 5
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'지상 출입 금지' 고덕동 택배 갑질 사건 그 후
지난해 한 아파트 단지에서 일어났던 '택배 갑질' 사건을 기억하는 분들이 계실 겁니다. '갑'은 아파트 단지였습니다. 서울 강동구 고덕동에 있는 '고덕그라시움' 아파트는 당시 택배 차량의 단지 내 진입을 금지했습니다. 지상으로 차를 운행하지 말란 얘기였습니다. 손수레로 배송하거나 저상 탑차로 개조하거나 변경해 지하 주차장을 이용해달라고 공지했습니다. 입





용인 은화삼지구 난개발 우려 '시끌'
경기도 용인시 처인구 은화삼CC 옆 숲의 대단지 아파트 개발을 놓고 논란이 끊이지 않고 있다. 이곳 24만3800㎡ 녹지 3개 블록에 최고 28층 높이 4013가구를 짓는 대규모 개발사업 때문이다. 1·2블록은 이미 1군 건설사를 시공사로 정하고 1블록에 1669가구, 2블록에 1984가구가 들어설 예정이다. 골프장 조망권으로 녹지에 둘러싸여 주변 환경이





매매거래 감소 속 ‘1년 이하 보유’ 매도비율 증가
2022년 전국 집합건물의 매매거래건수 감소세가 이어지는 가운데, 매수한 이후 단기간 내에 매도하는 매도인 비율도 늘고 있다. 전국 집합건물을 보유기간 1년 이내에 매도한 매도인 비율은 2022년 2분기 9.92%로, 동일기간 매도인 10명 중 1명 정도로 나타났다. 이에 직방은 집합건물 매매거래 중 보유기간이 짧은 매도인 비율을 분석했다. 2019년





94억 횡령해 명품쇼핑한 40대女..동료는 월급 못받고 회사 '파산'
20년간 약 100억원에 가까운 회삿돈을 빼돌려 명품을 쇼핑하는 등 호화생활을 해온 한 대기업 협력업체 여직원이 항소심에서 징역 10년을 선고 받았다. 원심의 형이 무겁다며 항소했는데, 형량이 더 늘었다. 부산고법 울산제1형사부는 특정경제범죄 가중처벌 등에 관한 법률 위반(횡령) 혐의로 기소된 A씨(47·여)에 대한 항소심에서 원심의 징역 8년을 파기하고





젤렌스키, 반역 혐의로 정보국장·검찰총장 해임
볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령이 반역 혐의로 국가정보국장과 검찰총장을 해임했다고 가디언 등이 17일(현지시간) 보도했다. 젤렌스키 대통령은 이날 대통령실 웹사이트를 통해 "러시아가 점령하고 있는 지역에서 정보기관 요원들과 주요 법 집행 기관 공무원들이 러시아를 위해 일하고 있다"며 이같이 말했다. 이어 "60명 이상의 공무원들이 러시아를 위해 일





전기차 충전구역? 찾지 마세요! 찾아가는 충전 서비스
아파트 단지 내 전기차 충전 구역은 ‘충전 전쟁’이라는 기사, 자주 본 적 있을 겁니다. 충전기는 한정적인데 충전 시간이 종료됐음에도 여전히 자리를 차지하고 있기도 하고, 주차 구역이 부족해 일반 차량이 주차를 해놓다 보니 갈등이 생기곤 하는데요. 주거시설뿐만 아니라 충전소에서도 비슷한 갈등이 발생합니다. 전기차 보급에 비해 충전소가 부족해지자, 충전을





[리뷰] 전기차 경쟁력을 끌어 올리는 BMW SAV – BMW iX1
BMW는 최근 시대의 흐름이라 할 수 있는 전동화에 힘을 더하며 다채로운 전기차를 연이어 공개하고 있다. 세계 시장은 물론이고 국내에서도 iX와 i4, iX3 등이 연이어 데뷔하며 ‘전기차 시장’ 속 BMW의 존재감을 키우고 있다. 이런 와중에 BMW는 컴팩트한 SAC(Sports Activity Vehicles)인 X1의 전동화 모델, ‘iX1’를 공개





서울서 부산까지 거뜬.. '500km 전기차' 대중화 시대
현대차가 한 번 충전에 524㎞를 달릴 수 있는 전기차 아이오닉6(롱레인지)를 출시하면서 ‘전기차 주행거리 500㎞ 시대’가 본격적으로 열렸다. 그동안 글로벌 완성차업체들이 국내 출시한 전기차 중 500㎞ 넘게 달릴 수 있는 전기차는 테슬라 보급형인 ‘모델3′와 ‘모델Y’의 롱레인지 버전과 고급 세단인 ‘모델S’ 정도였다. 하지만 테슬라가 주행거리 강점을





정우덕 칼럼] 전기차에도 내연기관차 처럼 12V 배터리가 적용된 까닭은?
전기차는 고용량 배터리로 주행할 수 있으므로 별도의 배터리는 필요가 없다고 생각할 수 있지만, 일반 차량과 마찬가지로 작은 용량의 12V 배터리를 추가로 탑재하고 있다. 자칫 방전될 수도 있는데, 왜 굳이 있는 것일까 궁금해 할 수 있는데, 이런 건 설계 개념의 문제로 보는 게 타당하다. 고압 배터리는 주행 동력 제공에 초점이 맞춰져 있고, 시동을 끄면





오늘 사는 게 가장 싸다..급등하는 전기차 가격 진단
최근 차량용 반도체 대란과 러시아의 우크라이나 침공에 따른 원자재 가격 폭등으로 자동차 가격이 치솟고 있다. 큰 변경이나 개선 없이 가격을 인상하는 경우가 부지기수다. 특히 내연기관 대비 15~20% 비싼 전기차의 경우 가격 인상 폭이 더 커진다. ‘오늘 사는 차가 가장 저렴하다. 고민하는 동안 가격은 이미 올랐다’는 농담이 나올 정도다. 가격 인상에 가




