갱년기 슬기롭게 ...

병원 가서 약 처방 받으셔요

20, 30대에 하시려다 못하신 것들 중 아쉬움 남는 것들 목록 만들어서 하나씩 해치우시기 바랍니다.

형님 49살이면 아직 창창하신대 벌써부터 갱년기라뇨 부부가 함께 할수 있는 취미를 만들어보는걸 추천드려요 캠핑, 스포츠댄스, 헬스, 요가, 독서모임 등등 생각보다 부부가 함께 할수 있는 것들이 많더라구요

정관장 화애락 좋다고 하던데

젊은 날에 딸을 키우느라 못해본 것들 포기해야 했던 것들이 어떤 게 있는지 잘 찾아보시고 생각나는 것들은 다 해보세요! 뭘 하든 늦은 때는 없고 마음가는 일에 몰두하는 것 만큼 즐겁고 시간 잘가는 일도 없다고 생각합니다

저는 산책도하고 명상도합니다

둘이 같이 하는 취미를 하되, 서로 붙어있을수록 부딪힐 일이 많으니, 또 개인취미, 공간은 존중해주는게 좋을거 같습니다