나이별 몸짱이 되기위한 식단과 운동



요요기
20.12.10

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댓글
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장세진
왜 45-55가 65+보다 늙어보이죠???? ㅠㅠ

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요요기
운동을 저렇게 해오면회춘한다는 뜻 아닐까요?

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탈퇴자
연세가 더 많으신분들이 몸이 더 좋으시네요

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라이딩77
ㅋㅋ 운동꾸준히하는것도좋은데ᆢ넘빡시게하면ᆢ엘보에 어깨에무릎에 성한곳이 없습니다ᆢㅋㅋ 저도 고장나서 지금은 쉬는중입니다ᆢ

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요요기
라이딩님 운동 많이 하시는군요

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초크미
45~55세가 어째 젤 늙어보이나요 ㅋㅋㅋㅋ 전 지금도 운동을 너무 안해서 걱정이네요...건강하게 살아야하는데..

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요요기
그나이가 한참 애들 교육비 들어갈 나이라 어깨가 무거울 나이라서 그런가 봅니다?

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탈퇴자
앗!! 요요기님 운동후기 기대하겠습니다. ㅋㅋ

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요요기
ㅋㅋㅋ 집콕이라 홈트 해야죠

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이태태
먹고싶은거 먹고 그냥 살아야지;; 저렇게 먹으면 인생의 즐거움 하나를 잃을듯해요 ㅠㅠ

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요요기
공감합니다 ㅠㅠ 먹는즐거움이 얼마나 큰건데...

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