머리 많이 쓰면 실제로 피곤하다

프랑스 연구진, "인지 활동 결과로 뇌에 글루타메이트 쌓이며 피로 느껴" 책상에 앉아 하루 종일 무언가를 열심히 생각하며 일하면 퇴근할 때쯤엔 너무나 피곤하다. 집에 와선 계획했던 생산적 활동은 미뤄둔 채 아무 생각 없이 유튜브 화면만 쳐다보며 시간을 보내게 된다. 실제 몸을 움직여 육체 노동을 한 것도 아닌데 왜 이렇게 피곤할까?

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