자유주제
이런 비루한 몸이라니
요단강
Lv 60
22.08.27
963
안녕하세요. 요단강입니다. 다들 잘 지내고 계시죠?
올해 4월 불어만가는 몸무게에 기겁을 해서 시작한 복싱이 2개월을 넘을때부터 슬슬 발바닥이 아프기 시작하더니 4개월쯤(8월 초) 되니까 통증이 심해져서 일상생활에 상당한 영향을 미치기 시작했습니다.
그래서 알아본 바 "족저근막염"
운동이 필요해서 운동을 했더니 몸이 버티지 못하네요. 이런 비루한 몸이라니...ㅜㅜ 최근 복싱으로 나름 다이어트도 많이 됐는데 비자발적인 요요가 오게 생겼군요. ㅋㅋ
다들 건강 잘 챙기시고 운동은 무조건 한살이라도 어릴때 시작하시기 바랍니다. 전에 수영때는 어깨가 아프더니 ㅋㅋ
사진은 마치 산정상인거 같은 도로가 ^^
댓글
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자유주제
첫차 구매 고민중입니다. 전기차, Gv70, 그랜져 하이브리드 등등
안녕하세요. 32살 결혼한 가장입니다. 청약 당첨되어(아직 입주 전 입니다) 많은 돈이 들어가야한다는 부담은 있지만 내집마련에 대한 부담감은 좀 없는 편이에요. 현재 보유하고 있는 돈은 3억정도
만겨루|22.08.27
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1,432자유주제
안녕하세요~
근데 왜 갑자기 다들 인사글을 남기는거죠??
20794자유주제
ㅇ
ㅇ
하지만|22.08.27
00973자유주제
ㅎㅇ
ㅎㅇ
하지만|22.08.27
00956자유주제
ㅇ
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하지만|22.08.27
001,290자유주제
ㄹ
ㄹ
하지만|22.08.27
01750자유주제
차 값 월급의 몇프로가 적당할까요?
차유지비 월수입에서 몇퍼센트정도 까지가 적당하다고 보시나요? 또는 몇퍼센트 차지하고 있나요 저는 10%정도라고 생각하는데, 20%까지 마지노선을 정해놓았습니다ㅋ
올롤랄룰|22.08.27
271,903자유주제
전시회에온듯한 파라다이스
전시회에온듯한 파라다이스예요
미니미니츄|22.08.27
241,120자유주제
좋은 아침
모두들 행복한 주말 보내세요^^
igv370|22.08.27
21753자유주제
가입했습니다
잘 부탁드립니다.
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